A disciplina da Yoga

Por: yogui Jivan Vismay Quando falamos em disciplina, logo nos vêm à cabeça algo repetitivo , ordens, rigidez… Estamos acostumados a que outros nos digam “o que” e “como” devemos fazer. …

Ser feliz é sua decisão

Por: yogui Jivan Vismay Vocês acham mesmo que a forma como levam a vida é a única opção? Normalmente justificamos nossas insatisfações com motivos externos, culpando alguém, algum acontecimento, o …

As mudanças de hábitos e suas resistências

Por: Babi Minamoto (acharya Prerna) Na nossa vida diária, repetimos atitudes e ações que sabemos que nem sempre nos trazem satisfação, mas seguimos repetindo e não conseguimos mudá-las. Se eu sei …