MASSAGEM AYURVÉDICA
Surgida na Índia, a Massagem Ayurvédica é o sistema mais antigo que, além de tratar a saúde do corpo, equilibra estados emocionais. Segundo a constituição (vata, pita ou kapha), se manipula o corpo sem óleo ou com óleos aromatizados especialmente para cada paciente (os óleos podem ser preparados no momento).
Nas sessões, primeiro conversamos com o paciente para avaliar seu corpo e seu estado mental. A partir daí elegemos dentre as várias técnicas de massagem ayurvédica, a que melhor se adequa ao paciente (que podem ser combinadas na mesma sessão).
Conheça a seguir as diferentes técnicas de limpeza e relaxamento profundo para cada tipo de personalidade.
ABHYANGA PRÂNICO
(equilíbrio da energia prânica)
Reduz a ansiedade, equilibra as emoções e a energia vital (prana).
PADA ABHYANGA
(massagem dos pés)
Alivia cansaço, melhora a circulação e o funcionamento dos órgãos, acalma o sistema nervoso.
SHIRO ABHYANGA
(massagem de cabeça)
Reduz o stress e tensões geradas pelo excesso de pensamentos e preocupações. Combate a insônia e ansiedade. Capaz de desativar memórias dolorosas que inconsciente causam traumas, síndrome do pânico, fobias, ansiedade, depressão, baixa auto-estima.
MICROMOVIMENTO
(desbloqueio dos pontos marma)
Atua profundamente no sistema nervoso. Desbloqueia os pontos energéticos, equilibra o movimento prânico dos órgãos, as emoções e relaxa o cérebro. Traz claridade mental para a solução de conflitos.
MASSAGEM YÓGUICA
(manipulação sem óleo)
Manipulação esquelética e muscular. Atua no campo físico: alivia o cansaço, rigidez e contraturas. Reduz a sensação de pesadez e melhora o estado de ânimo.
MAIS DETALHES E AGENDAMENTO:
bijayogasp@gmail.com / (11) 953 590 170
TERAPEUTA YOGA-AYURVEDA
Acharya Prerna (Babi Minamoto)
Formada em Shri Vivek Yoga Integral pelo Nirpeksh Sannyas Ashram (Índia) e pelo Centro Shri Vivek Yoga (Barcelona). Recebeu os ensinamentos de Ayurveda das mãos do yogui indiano Jivan Vismay, transmitidos pelo mestre auto-realizado Shri Guruji Swami Vivekananda.