TERAPIAS AYURVÉDICAS
Indicadas para casos específicos de dores, perturbações mentais e desequilíbrios emocionais a serem diagnosticados na primeira sessão. Antes de cada sessão, há uma preparação que, dependendo da necessidade de cada pessoa, pode incluir:
• Posturas
• Respirações
• Oleações
• Mantras
• Meditação
• Sauna Swedana
BHASTI EXTERNO
Piscina de óleo quente medicado, aplicada em partes do corpo para nutrir ou curar dores física ou emocionais.
SWEDANA
Sauna e esfoliação para desintoxicação do corpo. Reduz fadiga e esgotamento mental.
NADI SWEDA
Jato de vapor com ervas. Libera tensões e contraturas.
PINDA SWEDA
Trouxinhas de ervas e óleos medicados. Alivia tensões, desintoxica e nutre o corpo.
NASYA
Limpeza mental e nutrição do sistema nervoso através de massagem facial e aplicação de óleo medicado no nariz. Previne contra alergias, renite, sinusite e problemas respiratórios.
SHIRODHARA
Pacifica estados de insônia e ansiedade e nutre a mente através de fluxo suave e contínuo de óleo na região da testa e cabeça.
UDWARTHANA
Manipulação com ervas em pó e óleos, para desintoxicar e ativar do corpo. Combate a letargia e estados de desânimo.
SHIRO PICHU
Aplicação de algodão em óleo ou leite para pacificar estados mentais. Relaxante, previne queda de cabelo e melhora a memória.
MAIS DETALHES E AGENDAMENTO:
bijayogasp@gmail.com / (11) 953 590 170
TERAPEUTA YOGA-AYURVEDA
Acharya Prerna (Babi Minamoto)
Formada em Shri Vivek Yoga Integral pelo Nirpeksh Sannyas Ashram (Índia) e pelo Centro Shri Vivek Yoga (Barcelona). Recebeu os ensinamentos de Ayurveda das mãos do yogui indiano Jivan Vismay, transmitidos pelo mestre auto-realizado Shri Guruji Swami Vivekananda.