BIJA YOGA FESTIVAL
Clique aqui e conheça a história de cada professor.
Data: 25 de novembro (domingo)
Horário: 9h às 18h30
Local: Rua Campo Grande, 473 – Vila Leopoldina
Curadoria: Anand Store
Apoio: Selo Colher de Pau
Realização e produção: Bija Yoga & Ayurveda
O passaporte dá acesso livre a todas as atividades pagas, a um valor super acessível!
ATIVIDADES INCLUÍDAS NO PASSAPORTE
• Aprendendo a relaxar a mente e o corpo através do yoga
• Yoga para membros inferiores e superiores
• Bhakti Yoga: uma prática de devoção ao seu corpo e conexão com seu Eu Maior
• Yoga do intelecto (Vivek Yoga)
• EducaYoga para crianças
• Yoga para saúde e bem estar
• Oficina de Shantala (massagem para bebês)
• Roda de Mantras
VALOR: R$ 210,00
APRENDENDO A RELAXAR A MENTE E O CORPO ATRAVÉS DO YOGA
9:00h às 10:00h – SALA PRINCIPAL
Para que os efeitos da prática de yoga cheguem à mente, é preciso uma disciplina na prática. A ciência de Shri Vivek Yoga é uma ciência completa, que considera o ser humano em todas as suas dimensões: física, psíquica e energética. Nesta prática, aplicaremos as técnicas da sabedoria ancestral da yoga para, a partir do trabalho com o corpo, acalmar as turbulências mentais e assim poder desfrutar mais dos momentos que a vida oferece. 15 vagas
Com: Miyuki (acharya Pavitra)
VALOR: R$ 60,00
YOGA PARA MEMBROS INFERIORES E SUPERIORES
10:30h às 11:30h – SALA PRINCIPAL
Mobilidade e tonificação dos braços e pernas. Liberdade interior, abertura e força através do movimento dinâmico e das permanências em posturas de pé. 10 vagas
Com: Julia Vaz
VALOR: R$ 60,00
BHAKTI YOGA: UMA PRÁTICA DE DEVOÇÃO AO SEU CORPO E CONEXÃO COM SEU EU MAIOR
12:00h às 13:00h – SALA PRINCIPAL
É um caminho para se conectar com a sua essência. Neste encontro, os integrantes praticarão asanas, pranayamas e meditação, em busca de total estado de presença. 10 vagas
Com: Denise Datovo
VALOR: R$ 60,00
YOGA DO INTELECTO (VIVEK YOGA)
13:30h às 14:30h – SALA PRINCIPAL
SHRI VIVEK YOGA ajuda a criar consciência dos quatro pilares da vida e permite corrigir a causa dos desequilíbrios. Esta será uma prática intensiva completa, que utiliza técnicas de Shri Vivek Yoga, para você se beneficiar na vida cotidiana, tanto fisicamente, como mentalmente. Não é necessário ter experiência prévia em yoga para participar. Traga seu matt (se possuir). Após a prática, haverá a apresentação do curso de formação de Coach de Yoga. 15 vagas
Com: Babi Minamoto (acharya Prerna)
VALOR: R$ 60,00
EDUCAYOGA PARA CRIANÇAS
15:00h às 16:00h – SALA PRINCIPAL
EducaYoga é uma vivência das posturas da ioga, com brincadeiras, histórias, músicas e técnicas simples de respiração, relaxamento, massagem e meditação. A filosofia e os valores da ioga surgem naturalmente com o método. Cada aspecto de uma aula ‘EducaYoga’ é jogo, cuja fonte é a própria vida, com a finalidade aumentar a criatividade, a expressão individual, a concentração, a ampliação mental e o refinamento dos sentidos. Aulas para crianças de 5 a 12 anos. 8 vagas
Com: Kármen Hegedűs
VALOR: R$ 60,00
YOGA PARA SAÚDE E BEM ESTAR
16:30h às 17:30h – SALA PRINCIPAL
Uma sequência de ásanas (posturas) buscando alinhamento, equilíbrio e energia vital do corpo físico e sutil inspirados no método Iyengar Yoga.
10 vagas
Com: Valéria Rinaldi (acharya Pushpa)
VALOR: R$ 60,00
OFICINA DE SHANTALA (MASSAGEM PARA BEBÊS)
10:00h às 11:00h – SALA JARDIM
Nesta oficina conheceremos e praticaremos a massagem Shantala, onde o bebê é estimulado por toques e massagens que ampliam a sua relação com os pais, trazem relaxamento, aumento da percepção corporal, equilíbrio e tranquilidade ao bebê. Para pais: tragam seu bebê e uma boneca, para ambos praticarem. Para casais grávidos: tragam uma boneca para ir treinando!
Vagas para 5 casais
Com: Paula Tavares
VALOR: R$ 60,00
RODA DE MANTRAS
17:30 às 18:30 – SALA PRINCIPAL
Com: Duo EleTá (Tamima Brasil e Elena Diz)
ELeTá nasce do encontro de Elena Diz (Andaluzia, Espanha) com Tamima Brasil (Bahia, Brasil). Um diálogo musical entre diferentes culturas que parte da essência universal da percussão e da voz.
A Roda de Mantras é um momento de conexão interior e com o coletivo através da música, onde Tamima e Elena nos conduzem ao legado dos típicos mantras indianos, e convidam a todos para acompanharem cantando junto com elas, criando uma vibração sonora contagiante, onde todas as fronteiras se funden para celebrar o encerramento do Bija Yoga festival. É o momento de celebração da vida. Após os participantes a atingirem uma vibração energética pulsante, no final, há um relaxamento profundo.
Saiba mais sobre o duo EleTá: https://www.facebook.com/eletamusica/
VALOR: R$ 60,00
SEMENTES ECOBAIRRO
11:30 às 12:30 – SALA JARDIM
Palestra e roda de diálogo, com Lara Freitas.
GRATUITO
YOGA PARA MELHOR IDADE (+60)
14:30 às 15:30 – SALA JARDIM
Experiência yoga para pessoas com mais de 60 anos, com Acharya Pavitra (Miyuki).
GRATUITO
VAMOS FALAR DE ENERGIAS VIVÊNCIA
11:30 às 12:30 – SALA JARDIM
Palestra sobre vivências, com Denise Datovo (Anand Sahasa).
GRATUITO
OFICINA DE ARTE NO QUINTAL
Durante todo o dia – SALA JARDIM
Mandalas – Pintando, construindo, colorindo, criando – com Paula Tavares.
GRATUITO
Para as atividades gratuitas, não é necessário inscrever-se. Vagas por ordem de chegada, conforme lotação da sala.
SALA DE ATENDIMENTOS (MEDIANTE AGENDAMENTO)
• Massagem Tibetana e Reiki Tibetano • Massagem ayurvédica
• Massagem Integrativa • Reiki
Valor: R$ 50,00 por sessão (duração 30 minutos)
Agendamento antecipado via e-mail: bijayogasp@gmail.com, ou no dia do festival.
BAZAR E ALIMENTAÇÃO
Anand Store, Wheat Organics, Massa Verde, Passarinha Orgânica, Grão Vzir.