ALIMENTAÇÃO

Orientação alimentar baseado nos princípios da ciência Ayurveda, que considera o estado físico, emocional e energético de cada pessoa. Utiliza os cinco elementos para equilibrar a energia.

TERRA – ÁGUA  –  AR  –  FOGO – ESPAÇO

Tem como objetivo ajudar as pessoas a desenvolver a consciência do seu próprio processo digestivo (físico e mental) para melhorar seus hábitos de alimentação de uma maneira tranquila e eficiente.

A metodologia utilizada ajuda a identificar suas necessidades e seguir com motivação para seguir melhorando. Damos recomendações segundo a constituição, os hábitos e as circunstâncias pessoais.

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TERAPEUTA YOGA-AYURVEDA
Acharya Prerna (Babi Minamoto)

Formada em Shri Vivek Yoga Integral pelo Nirpeksh Sannyas Ashram (Índia) e pelo Centro Shri Vivek Yoga (Barcelona). Recebeu os ensinamentos de Ayurveda das mãos do yogui indiano Jivan Vismay, transmitidos pelo mestre auto-realizado Shri Guruji Swami Vivekananda.

Terapeuta Ayurvédica especializada em diferentes técnicas de Massagem e Alimentação Ayurvédica. Especializada em tratamentos ayurvédicos pelo Tejomay Ayurved (Índia). Consultora de Programas de Qualidade de Vida e Saúde Mental, realiza também atendimentos de Yogaterapia, que aborda as dimensões física, emocional e energética do ser humano