MASTERCLASS DE SHRI VIVEK HATHA YOGA
Domingo, 7 de fevereiro: das 04:00h às 05:30 – on-line
Nesta masterclass praticaremos posturas, respirações, kriyas, bandhas, meditação e relaxamento, para restabelecer a conexão entre o corpo e a mente. Mediante posturas e respirações, limpamos a memória acumulada no nosso corpo e, deste modo, sintonizamos todos os sistemas, criando flexibilidade, equilíbrio e um profundo relaxamento.
Valor da colaboração: R$ 100,00 (alunos do Bija Yoga e cursando a formação – R$ 70,00)
