Uma oficina para brincar, aprender e relaxar praticando yoga.
Uma oportunidade maravilhosa para fortalecer o contato com a sua própria natureza. Uma vivência das posturas associadas a elementos da natureza, técnicas de respiração, relaxamento, massagem e meditação que são combinadas a brincadeiras, contação de histórias, músicas e atividades artesanais. Cada aspecto do Educa•Yoga é jogo, cuja fonte é a própria vida, com a finalidade de aumentar a criatividade, a expressão individual, a concentração, a ampliação mental e o refinamento dos sentidos.
Professora Karmen Hegedus e Daniela Dentello conduzem a vivência. As educadoras são formadas em Yoga Tradicional, Yogaterapia e em Yoga para crianças, adolescentes e famílias.
A oficina Educa•Yoga traz inúmeros benefícios, entre eles:
- promove o relaxamento,
- desenvolve o autoconhecimento, o foco e a concentração,
- reduz a ansiedade,
- induz ao pensamento positivo,
- ensina uma maneira de manter a atenção plena.
Não é necessário qualquer experiência prévia em yoga.
05/03/2022 – SÁBADO
OFICINA EDUCA•YOGA PARA CRIANÇAS DE 4 A 11 ANOS
Muito além do trabalho com o corpo! A prática de Yoga para crianças com exercícios e dinâmicas que estimulam um estado de calma, concentração, presença no aqui e agora. Serão momentos de alegria, diversão e meditação!
O principal objetivo é despertar nas crianças o conhecimento interno e a sabedoria instintiva ajudando-as a compreender o sentido da totalidade, da união, da relação consigo mesmo, com o outro e com o ambiente e, assim, possibilitar uma experiência de vida mais completa e em total harmonia com tudo que está ao seu redor.
A oficina Educa•Yoga para crianças inclui:
- uma aulão de Educa•Yoga e Meditação Criativa com brincadeiras,
- atividades artesanais: FILTRO DOS SONHOS.
06/03/2022 – DOMINGO
OFICINA EDUCA•YOGA PARA FAMÍLIAS (com crianças de 4 a 11 anos)
Uma oportunidade para ajudar pais e filhos a terem um contato mais próximo e amoroso.
Os pais costumam ter vários momentos no dia a dia para expressar amor, carinho e respeito pelos filhos. Mas, durante uma oficina de Educa•Yoga, quando várias famílias estão juntas, as vibrações de amor e paz são potencializadas, pois nos conectamos com nossa alma. Assim, durante a prática, pais e filhos têm a oportunidade de viver e expressar o amor que flui das profundezas do seu ser, produzindo em todos uma sensação de paz e alegria.
A oficina Educa•Yoga em família inclui:
- uma aulão de Educa•Yoga e Meditação Criativa com brincadeiras,
- atividades artesanais: FILTRO DOS SONHOS.
Informações
DATA: 05 e 06 / 03 / 2022 (sábado e domingo)
HORÁRIO: 15h00 – 17h00
VAGAS: limitadas
LOCAL: Bija Yoga & Ayurveda (Rua Campo Grande, 473 – Vila Leopoldina, São Paulo-SP)
Colaboração
• R$ 50,00 por criança – oficina para crianças – sábado
• R$ 70,00 por família (pais ou avós com 1 ou 2 filhos/netos) – oficina para famílias – domingo
Mais informações e inscrições
WhatsApp (11) 99893-1599
Sejam todos bem vindos a oficina de Educa•Yoga criativa e divertida!
As vagas são limitadas para manter a segurança de todos os participantes, seguindo os protocolos de prevenção contra o Covid-19. Todos deverão utilizar máscaras.
Venha praticar yoga! Abriremos novas turmas de yoga para crianças, adultos e mães & bebês a partir de fevereiro.
Confira nossa grade horária das aulas regulares em 2022:
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